Samadhi Yoga Ayurveda Institute

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TRANSFORMACIÓN Y EVOLUCIÓN

TEACHER TRAINING 200 HORAS

YOGA ALLIANCE RYT 200

¡Comienza tu transformación personal!

Clases Presenciales

Itinerario y clases semanales en nuestro estudio, presenciales y para todos los niveles.

Teacher Training 200

Tu transformación personal, implementa un nuevo estilo de vida.

Paquetes y Membresías Ilimitadas

Todos los dias son un buen dia para quererte más comienza tu mejor vida hoy

Calendario y Clases Especiales

Talleres, cursos y clases especiales y por temporada. ¡Conoce las fechas!

¿Qué es el método Samãdhi?

Paz - Salud - Alegría

Más allá del mat, Samãdhi es una manera consciente de vivir, practicar y compartir yoga. El método Samãdhi, basado en profundas raíces de yoga terapia y Ayurveda, más que un sistema, secuencia o estilo de yoga, es un método de conexión y atención.

Todas nuestras prácticas comienzan con:

¿Qué necesitas hoy?

SIEMPRE INCLUYEN

ASANAS

Asanas es un movimiento para estirar, fortalecer y relajar el cuerpo.

PRANAYAMAS

Pranayamas son técnicas de respiración para manejo de estrés y balance emocional.

DHARANA Y DHYANA

Dayana y Dhyrana son técnicas para la concentración, meditación, enfoque y productividad para tu mente.

"En cada clase sueltas la carga y te sientes mejor"

"El resultado es un estado óptimo de salud integral que promueve balance en todos los aspectos del diario vivir."

Te invitamos a conocer a

lizellearzuaga.com

Testimonios

DE NUESTROS CLIENTES

"It's a beautiful place, you will feel at home and welcomed. There's different styles of classes to choose from and every teacher brings authenticity to class. Obviously there are some teachers that you will prefer over others, but you have the ability to choose, which to my understanding is ideal. The studio makes yoga affordable because of their offers. It's also a judgement free zone."

"Realmente ha sido una experiencia maravillosa. Las clases de Yoga Restaurativa me encantan. Espero poder seguir participando de otras clases"

"I have taken several classes and seminars through the years and the service. Aura and energy are always high. If you are in San Juan or close by, stop and try this excellent studio!"

"Lugar donde he aprendido mucho y he experimentado momentos llenos de energía. ¡Un hermosa tribu!"

"No exagero cuando digo que llegar a Samadhi ha sido lo mejor que me ha pasado en la vida. En este mágico lugar, las vivencias que se han marinado en mí durante muchos años se han convertido en grandes entendimientos. Aquí cabemos todos. En un solo espacio convergen variedad de creencias y cuerpos distintos, todos recibidos con amor y aceptación. Sea cual sea tu motivación para emprender la práctica del yoga, este lugar siempre te dará más de lo que buscas y puedas imaginar."

Was my first visit and attended Doris class. It was an amazing experience, she was very attentive to me felt as if the class was structured for me, truly came out feeling that my body had worked but at same time very relaxed. Dori Gracias! Will be back soon!

Es un espacio lleno de amor, compasión, diversión y lleno de mucha paz. Tienen las mejores clases y los mejores maestrxs.

Best yoga studio in San Juan! Teachers are knowledgeable and attentive. You end up feeling relaxed after a class here! 😌