Ayurveda
Salud perfecta
La Perfecta Salud es un programa para cultivar salud día a día, y está basado en la antigua medicina ayurvédica, con más de 5000 años de historia. Ayurveda establece que la salud no es sólo la ausencia de enfermedad, sino el bienestar en todos los niveles; físico, emocional y espiritual.
El programa de La Perfecta Salud nos enseña un poderoso régimen de prácticas y técnicas ayurvédicas para lograr lo siguiente:
Identificar su constitución mente-cuerpo
Optimizar su nutrición y digestión
Reducir la toxicidad emocional
Recuperar su vitalidad
Despertar los sentidos
Meditación
Sonido primordial
Basados en la vibración del universo
La Meditación del Sonido Primordial es una herramienta para redescubrir la inteligencia interna del cuerpo. La Meditación del Sonido Primordial utiliza sonidos, también llamados mantras, los cuales son seleccionados de forma individual, y al ser repetidos en silencio permiten dirigir nuestra atención a niveles más profundos y silenciosos del pensamiento. Estos sonidos están basados en la vibración del universo al momento de nacer cada persona.
Con la práctica regular de Meditación del Sonido Primordial podrá:
Lograr un mejor manejo del estrés y la ansiedad
Mejorar las relaciones interpersonales
Crear paz interior
Regular los patrones del sueño
Reducir la presión arterial
Establecer un profundo contacto con su alma
¡Te escuchamos!
Que nada te aparte de tu paz, tu Luz y tu alegría.
SE LIBRE
Encuentra las respuestas en tu interior.